Smoothie proteico de frutos rojos


INGREDIENTES (para 2 smoothies)

- Granos de 1 granada
- 100 g de frutos rojos congelados (incluidos arándanos azules y moras, aunque no sean rojos)
- 2 hojas pequeñas de lombarda, troceadas
- 300 ml de bebida de avena sin azúcar añadido
- 1 cda. de proteína de guisante en polvo sin sabor
- 2 cdas. de copos de avena
- 1 cda. de almendra molida
- 1 cda. de semillas de lino molidas
- OPCIONAL: reservar algunos granos de granada y algunos frutos rojos para decorar

PROCEDIMIENTO

- Todo a la licuadora hasta que quede homogéneo.
- OPCIONAL: servir con frutos rojos por encima

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